早餐吐司又有新玩法!好吃到不想赖床

摘要:北京时间20191203关于【早餐吐司又有新玩法!好吃到不想赖床】的具体情况和说明,让www.hefenlei.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

立冬后,苏苏感觉睡眠严重不足。

哪怕11点前入睡了,第二天早上还是跟粘在了床上一样...所以,我一睁眼,必须先给自己打个气!

而,最有效的打气方式嘞,当然还是做顿好吃的早餐引诱自己,嘻嘻~

我介绍的快手早餐应该也不少了,但还是有很多宝宝经常留言说,苏苏快推一些方便美味的早餐吧。

想了下原因,大概是早餐这种东西,如果身边没有N个选择,做不到两三天不重样的话,慢慢就会失去准备早餐的动力了......

那苏苏就来为大家补充一下早餐食谱好啦,今天介绍一款酸奶西多士!

西多士,你以为源于香港吗?

其实,西多士原名为法兰西多士,以前法国人经常吃剩面包,为了调节口味,就发明了西多士。在50年代,才传到了当时的英殖民地香港。

在外面的茶餐厅吃西多士,到手的总是好大一份,吃多了难免发腻,自己做的话,分量和甜度都能自如调整!

苏苏做的时候稍微调整了一下用料,在面包片里加了火龙果和酸奶,这样吃到的西多士不仅口感更丰富,营养也更均衡~

宝宝们还可以蘸着炼乳或者果酱吃,再搭配一杯热乎乎的牛奶,这个早晨就圆满了!

酸奶西多士

>>>制 作 时 间<<

>>烹 饪 器 材<<

>>烹 饪 食 材<<

>>制 作 过 程<<<

1、红心火龙果削皮切成小块,放入碗内

2、加入酸奶混合均匀,备用

3、吐司片切去四边,再对半切开

4、取一片吐司片,顶层放一勺第2步的酸奶,再盖上一片吐司片

5、裹上全蛋液,备用

6、锅内刷上一层薄薄的植物油,等油热后放入上一步的吐司,煎至底部金黄,继续翻面煎

7、酸奶西多士就做好啦,会流心哦~

做好的酸奶西多士方方正正地地摆在盘中,光是那金黄油亮的色泽,就足够勾起人的味蕾了!

一口咬下去,面包片酥脆绵软带有蛋香味,夹心部分的酸奶在舌尖流淌,还能时不时地吃到鲜甜的火龙果果肉。

就好像清晨的第一缕阳光一样,让人的心瞬间敞亮起来了~

苏苏觉得,想要做一道不错的早餐,并且能为之早起,本来就是件非常了不起的事情啦!

没有时间就做简单点,有时间就做丰盛点,认真生活的你,最值得鼓励!


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